Школа уданского ушу "Золотой Цветок"

В школе уданского ушу "Золотой Цветок" - мы изучаем эффективные методики укрепления Здоровья, развития Сознания и Долголетия с помощью искусства Даосского Цигун и практик внутреннего стиля ушу - Тайцзи цюань.

Комплексный подход занятий предполагает:
- работа с внутренними блоками, страхами;
- оздоровительные техники Тайцзи, Цигун, Туй шоу;
- дыхательные упражнения (раскрепощение/набор энергии);
- медитация - расширение осознанности;
- применение практики в повседневной Жизни (очищение и питание тела, поддержание физического Здоровья)
- боевое искусство Тайцзи стиль Удан.

Начинаем с самых основ, прорабатываем базовые упражнения.
Информация даётся простым языком, поэтому будет доступно независимо от возраста и уровня подготовки.

Приходить на занятия желательно за 15-20 мин., с собой иметь спортивную форму одежды и хорошее настроение.

Стоимость занятий:
- для новичков (до 1 года занятий) и для тех кому так удобно - 3000р/м.
- для опытных занимающихся - свободные даяния в качестве подношений (донейшн). Это добровольная оплата по сердцу, как благодарность за знания или полученный опыт.

Адрес:
- летом мы занимаемся в п.Динамо на площадке проекта "Зарядка" (или рядом на полянке, координаты в Яндекс Картах 51.708163, 39.216868 ).
- с 12 сентября зал по адресу ул. Дружинников 8 (см. расписание на сайте).

РЕКОМЕНДУЕТСЯ предварительная запись по телефону.
Время занятий: Пн. Ср. Пт - с 19.00 до 20.30 (летом до 21.00)

---

Последние новости из группы вк:

---

Довольно старое видео, но прекрасный образец практики управления энергией Ци. Нельзя увидеть, но точно можно ощутить её воздействие.
Приятного изучения Тайцзи и освоения техники управления своей Ци

---