Подробнее: Медицинский центр "Медстеп"
Воронеж, Малевича площадь, 2
Медицинский центр МЕДСТЕП
Виды услуг:
- весь спектр анализов
- результаты по e-mail в момент готовности
- прием врача педиатра
- массаж
Адрес: Новоусманский р-н, с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
☎️ 8-951-858-33-11
⠀
Разберемся, насколько они полезны.
⠀
Мандарины содержат большое количество антиоксидантов, при этом в них отсутствуют нитриты, что связано с особенностями выращивания этих цитрусов.
⠀
В состав мандаринов входит лимонная кислота, которая обезвреживает “плохие” вещества. В кожуре содержится много органических кислот и флавоноидов. Мякоть мандаринов состоит на 87% из воды, еще 7% приходятся на сахар, а остальные 6% — это витамины, пектиновые вещества, полезные кислоты, минеральные соли, эфирные масла и гликозиды.
⠀
Особенно мандарины богаты аскорбиновой кислотой, витаминами В, D, K и P, кальцием, магнием и калием.
⠀
Взрослому человеку рекомендуется не более 400 граммов мандаринов в день, а при наличии острых воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни, любые цитрусовые и вовсе противопоказаны.
⠀
❗Помимо врожденной аллергии на сами цитрусовые, реакция может быть и на вещества, которыми обрабатывают мандарины для их долгого хранения. У некоторых людей аллергическая реакция может быть очень выраженной, вплоть до отека Квинке, поэтому если вы ни разу в жизни не ели мандарины и хотите попробовать их, следует делать это осторожно.
☎ +7-951-858-33-11
Ждем Вас по адресу: с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
www.med-step.ru
Инстаграмм medstep.med
https//vk.com/medstep
⠀
С заботой о Вас,
Медстеп
Дышать ртом вреднее, чем носом?
Давайте разберемся.
При дыхании воздух согревается, увлажняется, а также частично очищается от микробов и пыли. Все это улучшает восприятие запахов, по сравнению с дыханием ртом. Также в носовых ходах вырабатывается оксид азота — при дыхании носом он попадает в легкие и улучшает газообмен. При дыхании через рот, организм теряет гораздо больше влаги.
При дыхании через нос поток воздуха замедляется, что способствует правильной работе легких и дыхательных мышц при вдохе. Также не меняется естественное положение губ и языка, что особенно важно для детей — нормальное развитие прикуса при этом не нарушается.
Дети и некоторые взрослые могут дышать ртом при насморке, аденоидах, синусите, аллергии, искривлении носовой перегородки. Чаще всего дыхание через рот — дело привычки. Ведь так дышать гораздо легче, кислород поступает быстрее!
Но последствия могут быть весьма разнообразными:
неприятный запах изо рта из-за нарушения микрофлоры ротовой полости,
обострение инфекционных заболеваний из-за попадания холодного воздуха напрямую в легкие,
охриплость, усиление храпа во сне,
увеличение вероятности развития кариеса за счет снижения противомикробных свойств слюны,
нарушение прикуса у детей.
Избавиться от дыхания через рот не так легко. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе и дышать правильно — глубоко и через нос. А для того, чтобы побороть такую привычку у чада, родителям рекомендуется вовлечь ребенка в игры или другие интересные занятия. При затрудненном носовом дыхании помогут сосудосуживающие капли или спреи, а при наличии анатомических препятствий — не избежать лечения у врача.
☎ +7-951-858-33-11
Ждем Вас по адресу: с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
www.med-step.ru
Инстаграмм medstep.med
https//vk.com/medstep
⠀
С заботой о Вас,
Медстеп
Виды услуг:
- весь спектр анализов
- результаты по e-mail в момент готовности
- прием врача педиатра
- массаж
Адрес: Новоусманский р-н, с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
☎️ 8-951-858-33-11
Последние новости из группы вк:
Мандарины — непременный атрибут праздничного стола.⠀
Разберемся, насколько они полезны.
⠀
Мандарины содержат большое количество антиоксидантов, при этом в них отсутствуют нитриты, что связано с особенностями выращивания этих цитрусов.
⠀
В состав мандаринов входит лимонная кислота, которая обезвреживает “плохие” вещества. В кожуре содержится много органических кислот и флавоноидов. Мякоть мандаринов состоит на 87% из воды, еще 7% приходятся на сахар, а остальные 6% — это витамины, пектиновые вещества, полезные кислоты, минеральные соли, эфирные масла и гликозиды.
⠀
Особенно мандарины богаты аскорбиновой кислотой, витаминами В, D, K и P, кальцием, магнием и калием.
⠀
Взрослому человеку рекомендуется не более 400 граммов мандаринов в день, а при наличии острых воспалительных заболеваний желудочно-кишечного тракта и мочекаменной болезни, любые цитрусовые и вовсе противопоказаны.
⠀
❗Помимо врожденной аллергии на сами цитрусовые, реакция может быть и на вещества, которыми обрабатывают мандарины для их долгого хранения. У некоторых людей аллергическая реакция может быть очень выраженной, вплоть до отека Квинке, поэтому если вы ни разу в жизни не ели мандарины и хотите попробовать их, следует делать это осторожно.
☎ +7-951-858-33-11
Ждем Вас по адресу: с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
www.med-step.ru
Инстаграмм medstep.med
https//vk.com/medstep
⠀
С заботой о Вас,
Медстеп
Дышать ртом вреднее, чем носом?
Давайте разберемся.
При дыхании воздух согревается, увлажняется, а также частично очищается от микробов и пыли. Все это улучшает восприятие запахов, по сравнению с дыханием ртом. Также в носовых ходах вырабатывается оксид азота — при дыхании носом он попадает в легкие и улучшает газообмен. При дыхании через рот, организм теряет гораздо больше влаги.
При дыхании через нос поток воздуха замедляется, что способствует правильной работе легких и дыхательных мышц при вдохе. Также не меняется естественное положение губ и языка, что особенно важно для детей — нормальное развитие прикуса при этом не нарушается.
Дети и некоторые взрослые могут дышать ртом при насморке, аденоидах, синусите, аллергии, искривлении носовой перегородки. Чаще всего дыхание через рот — дело привычки. Ведь так дышать гораздо легче, кислород поступает быстрее!
Но последствия могут быть весьма разнообразными:
неприятный запах изо рта из-за нарушения микрофлоры ротовой полости,
обострение инфекционных заболеваний из-за попадания холодного воздуха напрямую в легкие,
охриплость, усиление храпа во сне,
увеличение вероятности развития кариеса за счет снижения противомикробных свойств слюны,
нарушение прикуса у детей.
Избавиться от дыхания через рот не так легко. Старайтесь чаще гулять на свежем воздухе и дышать правильно — глубоко и через нос. А для того, чтобы побороть такую привычку у чада, родителям рекомендуется вовлечь ребенка в игры или другие интересные занятия. При затрудненном носовом дыхании помогут сосудосуживающие капли или спреи, а при наличии анатомических препятствий — не избежать лечения у врача.
☎ +7-951-858-33-11
Ждем Вас по адресу: с. Новая Усмань, пл. Малевича 2 (ЖК Бабяково)
www.med-step.ru
Инстаграмм medstep.med
https//vk.com/medstep
⠀
С заботой о Вас,
Медстеп
Схема проезда
Это организация представленна в категориях:
Все отзывы (0)
Отзыв об этой организации пока никто не написал.