Центр йоги "Равновесие"

В Центре йоги "Равновесие" присутствуют следующие направления йоги:

- йога Айенгара
- йога в воздухе
- Аштанга-виньяса йога
- йога-нидра

Также имеется возможность "растянуться" на тренажере ПравИло - для всех желающих поддержать и улучшить свое физическое и эмоциональное состояние, для людей всех возрастов и уровня физической подготовки.

- индивидуальные и групповые (в том числе корпоративные);
- специальные классы (терапевтический, женский, для будущих мам);
- ознакомительные программы для новичков;
- регулярные открытые бесплатные уроки;
- различные семинары и тренинги.

Записаться можно в сообщениях сообщества или по телефону +7 (920) 229-57-22

В центре работают сертифицированные преподаватели, которые постоянно повышают уровень личной практики и преподавания.

Проводятся совместные акции с оздоровительным центром «Бенарас», предлагающим методы аюрведической медицины.

Аюрведа и йога ведут свое происхождение из общего первоисточника. Они дополняют друг друга, позволяя достичь общей цели – психического и физического здоровья.

И пусть слова «Я в РАВНОВЕСИИ» станут не только Вашим личным кредо, но и будут обозначать место в нашем городе!

---

Последние новости из группы вк:

12, 13, и 14 ноября семинар Михайлова Сергея в Воронеже!

Сергей является основателем и руководителем Центра Йоги Айенгара "Экаграта" в Санкт-Петербурге. Занимается йогой Айенгара с 1990 года Преподаёт йогу Айенгара с 1992 года Ведет классы: начальный, начальный 2, активная практика, основной, интенсивный, подготовительный Ежегодно проходит обучение в г. Пуна (Индия) в Мемориальном институте Рамамани Айенгар, а также у старших преподавателей йоги Айенгара: Фаека Бириа, Маноусо Маноса Регулярно проводит выездные семинары во многих городах России: Владивостоке, Новосибирске, Ростове-на-Дону, Воронеже, Саратове и др., Латвии, Литве, Армении Руководитель курса по подготовке преподавателей йоги Айенгара в Санкт-Петербурге. Имеет высший уровень сертификата по йоге Айенгара в России Intermediate Senior III.

Тема семинара «Практика асан и пранаям. «..лишь в постоянной практике кроется секрет успеха. В этой истине нет сомненья» Хатха Йога Прадипика 1-66.»

Расписание

12 ноября
18:00-20:30 мастер-класс

13 ноября
9:00-11:30 мастер-класс 14:00-16:30 мастер-класс 17:00-18:30 класс пранаямы

14 ноября
9:00-11:30 мастер-класс 14:00-16:30 мастер-класс 17:00-18:30 класс пранаямы.

Стоимость
До 7 ноября
Весь семинар 8000

12 ноября
1 занятие -1800;

13 ноября
Весь день ( 3 урока) - 4000
1 занятие 1800
Пранаяма 1200

14 ноября
Весь день ( 3 урока) - 4000
1 занятие 1800
Пранаяма 1200

Любые 4 урока 5300
5 уроков 6300

С 8 ноября
Весь семинар 9000

12 ноября
1 занятие -2000

13 ноября
Весь день ( 3 урока) - 4800
1 занятие 2000
Пранаяма 1500

14 ноября
Весь день ( 3 урока) - 4800
1 занятие 2000
Пранаяма 1500

Любые 4 урока 6000
5 уроков 7000

---

9, 10 и 11 июля в центре пройдёт семинар Виталия Литвинова

Расписание семинара

Пятница 9 июля
18:00-20:30 Балансы

Суббота 10 июля
9:00-11:30 Стопы как основа поз стоя;
14:00- 16:30 Различие в практике для «жёстких» и «мягких»
17:00-18:30 Пранаяма

Воскресенье 11 июля
9:00- 11:30 Работа ног в прогибах назад
14:00-16:30 Антистресс
17:00-18:30 Пранаяма.

Стоимость
При оплате до 8 июля:

Пранаяма 1200
Один мастер-класс 1600
Два занятия 3000
Три занятия 4000
Четыре занятия 4800
Пять занятий 5400
Шесть занятий 5700
Весь семинар ( мастер-класс + пранаяма 6000)

С 9 июля

Пранаяма 1500
Одно занятие 2000
Два занятия 3600
Три занятия 4800
Четыре занятия 5500
Пять занятий 6000
Шесть занятий 6500
Весь семинар 7000

Выбирайте возможные варианты посещения. Но помните, что посещение всего семинара, это всегда возможность более глубокого погружения в практику йоги. ❤️

---